Arquivos de Tag: educação física

Síndrome do Overtraining

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Mesmo que seus atletas nunca tenham passado por um quadro de excesso de treinamento, possivelmente você, treinador, já leu algo sobre a Síndrome do Overtraining (Síndrome do Sobretreinamento). A Revista Go Outside do mês de julho (ed. 120, julho 2015) apresenta uma longa matéria sobre a temática. Vale a leitura. Apresentarei abaixo alguns pontos que achei importantes. Ao final indicarei ... Leia Mais »

Guia de Equipamentos da Go Outside

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Frequentemente os professores de educação física são questionados sobre a utilização de alguns equipamentos no esporte. São tantas opções que muitas vezes nem sabemos o que responder. Aí vai a dica: a revista Go Outside deste mês (outubro) apresenta uma lista com 310 produtos. São tênis para trilha, asfalto, mochilas, pranchas, barracas, jaquetas, câmeras fotográficas e muitos outros. No mês ... Leia Mais »