VARIÁVEIS QUE INTERFEREM NA APRENDIZAGEM DA NATAÇÃO Ensinar algo para alguém não é uma tarefa das mais fáceis. Para que possamos ser mais eficientes nessa tarefa, precisamos entender que existem principalmente três aspectos que devem ser conhecidos e, na medida do possível, considerados e controlados.As três variáveis ou aspectos que devem ser conhecidos para se melhorar a aprendizagem estão relacionadas ...
Leia mais »Tag Archives: natação
PLANEJAMENTO DO ENSINO EM NATAÇÃO
Tradicionalmente a literatura sugere que o aprendiz deva passar inicialmente por uma adaptação ao meio líquido ou adaptação ao meio aquático antes da aprendizagem dos esportes aquáticos – como é o caso da natação. Em seguida, então, tem início o ensino dos nados.Na etapa da adaptação ao meio aquático (AMA) alguns elementos/movimentos são demonstrados fora da água e há contínuo ...
Leia mais »O MOVIMENTO HUMANO NO MEIO AQUÁTICO
INTRODUÇÃO Esse breve texto tem por objetivo apresentar alguns conceitos relativos à mecânica dos fluidos, com atenção especial a água, nossa área de interesse.Entender esses conceitos pode te ajudar a ministrar uma aula de natação melhor. Não significa que precisamos de um físico na beira da piscina, mas se você puder responder por que o tamanho e o posicionamento corporal ...
Leia mais »História da prática e do ensino da natação
EVOLUÇÃO HISTÓRICA DA PRÁTICA E DO ENSINO DA NATAÇÃO INTRODUÇÃO Esse pequeno texto é sobre aspectos históricos relacionados a intenção do homem em ensinar natação. O ensino da natação, do jeito que conhecemos atualmente, não foi sempre assim. A sua prática em piscinas, como as conhecemos, também é relativamente recente.O interessante é perceber que essa intencionalidade em ensinar os outros ...
Leia mais »PSE na individualização do treinamento?
No final de 2022 eu participei do II Simpósio Internacional Online de Ciências do Exercício e do Esporte organizado pela Universidade Federal do Espírito Santo.Eu recebi três perguntas que não foram respondidas por causa do tempo e esse vídeo é a resposta à pergunta 3.Eu espero que a resposta chegue aos colegas que fizeram a pergunta. PERGUNTA 3 – Matheus ...
Leia mais »Volume anaeróbico no treinamento
No final de 2022 eu participei do II Simpósio Internacional Online de Ciências do Exercício e do Esporte organizado pela Universidade Federal do Espírito Santo.Eu recebi três perguntas que não foram respondidas por causa do tempo.Esse vídeo é a resposta à pergunta 2.Eu espero que a resposta chegue aos colegas que fizeram a pergunta. PERGUNTA 2 do Henrique Lourenço – ...
Leia mais »Preparação técnica na natação em sessão separada?
No final de 2022 eu participei do II Simpósio Internacional Online de Ciências do Exercício e do Esporte organizado pela Universidade Federal do Espírito Santo.O evento foi remoto e após as apresentações os participantes podiam enviar perguntas pelo bate-papo.Eu recebi três perguntas que não foram respondidas por causa do tempo.Então eu resolvi gravar um vídeo de resposta para cada pergunta.Esse ...
Leia mais »# episódio 5/2022
Prof. Ricardo de Moura - Natação O prof. Ricardo de Moura é muito conhecido no meio da natação devido a sua atuação como treinador de diversos clubes pelo Brasil e também como gestor de natação na Confederação Brasileira de Desportos Aquáticos (CBDA).Nós o recebemos na Escola de Educação Física e Desportos da UFRJ para conversar um pouco sobre natação, treinamento ...
Leia mais »II Simpósio Internacional Online – gratuito
Participe do II Simpósio Internacional Online de Ciências do Exercício e do Esporte do Departamento de Desportos do CEFD-UFESSe inscreva gratuitamente agora clicando abaixo. Clique aqui
Leia mais »Novo curso no site
Já está disponível aqui no site o curso O Treinador de Natação e a Periodização do Treinamento Esportivo – parte 2. O curso é uma continuação de outro com o mesmo nome e que foi também lançado recentemente aqui no site. Agora nesse novo curso, O TREINADOR DE NATAÇÃO E A PERIODIZAÇÃO DO TREINAMENTO ESPORTIVO – parte 2 os conteúdos ...
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