Tag Archives: treinamento

Formação de Nadadores no Brasil

No último dia 24 de fevereiro, foi lançado o Modelo de Desenvolvimento de Atletas de Natação no Brasil, documento da Confederação Brasileira de Desportos Aquáticos (CBDA) elaborado em parceria com a área de desenvolvimento esportivo do Comitê Olímpico do Brasil (COB).O documento é um marco importante na formação de nadadores brasileiros e é esperado há muito tempo.A proposta pode ser ...

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Filmagem Subaquática e Aprendizagem na Natação

É indiscutível a importância da técnica no rendimento esportivo. Por esse motivo, bons treinadores preocupam-se com o processo de aprendizagem dos movimentos que devem ser realizados por seus atletas. Entretanto, esse processo de aprendizagem não é tão simples. Variáveis relacionadas ao indivíduo (atleta), ao treinador e ao próprio ambiente podem influenciar nesse processo. No caso da natação, a água acaba ...

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1 ± 10 — um artigo em ± 10 min

Recentemente eu lancei no meu canal do YouTube a série 1 ± 10.Nessa proposta eu apresento um artigo em mais ou menos 10 minutos.A leitura de livros e artigos científicos é uma excelente alternativa de formação continuada de qualquer profissional.Para te ajudar nessa missão você pode ir de 1 ± 10!Veja os episódios que já foram lançados.

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Ensino da técnica da natação no TLP

treinamento em longo prazo

Introdução Vamos lembrar da nossa educação básica. Ao longo do nosso processo de aprendizagem da matemática, há uma progressão no grau de dificuldade das tarefas que precisamos aprender. Primeiro nós aprendemos aritmética, depois álgebra e geometria.Mas dentro do processo de aprendizagem da aritmética, nós não aprendemos tudo ao mesmo tempo. Bem resumidamente, primeiro aprendemos a somar e a subtrair. Só ...

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PSE na individualização do treinamento?

No final de 2022 eu participei do II Simpósio Internacional Online de Ciências do Exercício e do Esporte organizado pela Universidade Federal do Espírito Santo.Eu recebi três perguntas que não foram respondidas por causa do tempo e esse vídeo é a resposta à pergunta 3.Eu espero que a resposta chegue aos colegas que fizeram a pergunta. PERGUNTA 3 – Matheus ...

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Volume anaeróbico no treinamento

No final de 2022 eu participei do II Simpósio Internacional Online de Ciências do Exercício e do Esporte organizado pela Universidade Federal do Espírito Santo.Eu recebi três perguntas que não foram respondidas por causa do tempo.Esse vídeo é a resposta à pergunta 2.Eu espero que a resposta chegue aos colegas que fizeram a pergunta. PERGUNTA 2 do Henrique Lourenço – ...

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# episódio 44 – parte 2 de 11

natação, treinamento esportivo e um algo a mais

Essa é a parte 2 de 11.Continue acompanhando a apresentação sobre periodização do treinamento esportivo, métodos de treinamento e fisiologia do exercício aplicados à natação. Clique aqui para assinar o meu podcast AnchorApple PodcastsSpotify

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Preparação técnica na natação em sessão separada?

No final de 2022 eu participei do II Simpósio Internacional Online de Ciências do Exercício e do Esporte organizado pela Universidade Federal do Espírito Santo.O evento foi remoto e após as apresentações os participantes podiam enviar perguntas pelo bate-papo.Eu recebi três perguntas que não foram respondidas por causa do tempo.Então eu resolvi gravar um vídeo de resposta para cada pergunta.Esse ...

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# episódio 5/2022

natação, treinamento esportivo e um algo a mais

Prof. Ricardo de Moura - Natação O prof. Ricardo de Moura é muito conhecido no meio da natação devido a sua atuação como treinador de diversos clubes pelo Brasil e também como gestor de natação na Confederação Brasileira de Desportos Aquáticos (CBDA).Nós o recebemos na Escola de Educação Física e Desportos da UFRJ para conversar um pouco sobre natação, treinamento ...

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