Arquivos de Tag: treino

Artigo Publicado – Teste Funcional de Desempenho da Agilidade

Teste realizado no Botafogo

O Teste Funcional de Desempenho da Agilidade foi elaborado com o objetivo de avaliar a agilidade e a capacidade de tomada de decisão de jogadores de polo aquático. Ele buscou atender as exigências mais atuais de avaliação nos esportes coletivos, onde prega-se a importância da tomada de decisão, percepção e atenção – como acontecem jogos reais. Os testes existentes na ... Leia Mais »

Periodização Linear e Não Linear?

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Um termo que li e ouvi em alguns momentos foi: essa é uma periodização linear ou não linear. Vejamos o que Issurin (1) discute sobre esse assunto. A periodização Tradicional foi considerada por alguns especialistas como um Modelo Linear. Conceitualmente, no Modelo Linear ocorre um aumento progressivo e gradual da intensidade ao longo do período de treino. Por outro lado, ... Leia Mais »

Periodização do Treinamento Esportivo – Metodologia Tradicional: possíveis conflitos

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Na última notícia publicada apresentei as principais características da Metodologia Tradicional de Periodização. Para maiores esclarecimentos seria interessante uma leitura mais aprofundada sobre o assunto, obtendo inclusive, as sugestões de leitura indicadas. A leitura de hoje trará a tona alguns dos possíveis conflitos teóricos presentes na Metodologia Tradicional. São estes conflitos que teriam ocasionado propostas mais novas de periodização. Deve ... Leia Mais »

Periodização do Treinamento Esportivo – Modelo Tradicional (I)

Na última matéria publicada sobre a periodização do treinamento esportivo fiz um breve resumo histórico sobre os modelos de periodização. Deve ter ficado claro que tem-se basicamente dois grupos de modelos – se é que podemos chamar assim. De um lado o Modelo Tradicional, baseado principalmente nas propostas de Matveyev e do outro os modelos chamados de contemporâneos. Os modelos ... Leia Mais »

Periodização do Treinamento Esportivo – Uma primeira conversa

Um dos primeiros pontos que deve-se levar em consideração é que a teoria tradicional do treinamento desportivo que se conhece hoje foi proposta a cerca de 50 anos atrás (1960). Além disso, é sensato afirmar-se que os conhecimentos da época eram limitados até mesmo para algumas afirmações que foram feitas (ISSURIN, 2010). Deve-se considerar ainda que qualquer “conhecimento” é fruto ... Leia Mais »

Periodização do Treinamento Esportivo

Desde a época da graduação me interessei pela área do treinamento esportivo. É verdade também que na época não fazia muito ideia do que encontraria ao estudar este assunto. Tinha em mente, resumidamente, que tratava-se da organização da oferta dos estímulos físicos e técnicos aos atletas. Achava que essa possível ciência era a “salvação da lavoura”. E desde então, não ... Leia Mais »