Tag Archives: treino

Artigo Publicado

Nosso último artigo publicado traz uma contribuição ao Polo Aquático ao realizar a análise da superioridade numérica temporal no Campeonato Pan-Americano Júnior de Polo Aquático masculino.A superioridade numérica temporal acontece quando um jogador defensor é excluído da partida, oportunizando um ataque de 20 segundos com superioridade numérica.Esse estudo teve por objetivo comparar a frequência, a quantidade de gols e a ...

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Periodização linear e não linear?

Um termo que li e ouvi em alguns momentos foi: essa é uma periodização linear ou não linear. Vejamos o que Issurin (1) discute sobre esse assunto. A periodização Tradicional foi considerada por alguns especialistas como um Modelo Linear. Conceitualmente, no Modelo Linear ocorre um aumento progressivo e gradual da intensidade ao longo do período de treino. Por outro lado, ...

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Periodização Tradicional: possíveis conflitos

Introdução Na última notícia publicada apresentei as principais características da Metodologia Tradicional de Periodização. Para maiores esclarecimentos seria interessante uma leitura mais aprofundada sobre o assunto, obtendo inclusive, as sugestões de leitura indicadas. A leitura de hoje trará a tona alguns dos possíveis conflitos teóricos presentes na Metodologia Tradicional. São estes conflitos que teriam ocasionado propostas mais novas de periodização. ...

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Modelo Tradicional de Periodização

Introdução Na última matéria publicada sobre a periodização do treinamento esportivo fiz um breve resumo histórico sobre os modelos de periodização. Deve ter ficado claro que existem basicamente dois modelos – se é que podemos chamar assim. De um lado o Modelo Tradicional, baseado principalmente nas propostas de Matveyev e do outro os modelos chamados de contemporâneos. Os modelos de ...

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Periodização do treinamento – primeira conversa

O Modelo de Periodização Tradicional Um dos primeiros pontos que deve-se levar em consideração é que a teoria tradicional do treinamento desportivo que se conhece hoje foi proposta a cerca de 50 anos atrás (1960). Além disso, é sensato afirmar que os conhecimentos da época eram limitados até mesmo para algumas afirmações que foram feitas (ISSURIN, 2010). Deve-se considerar ainda ...

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Periodização do treinamento esportivo

Desde a época da graduação me interesso pela área do treinamento esportivo. É verdade também que na época não fazia muito ideia do que encontraria ao estudar este assunto. Tinha em mente, resumidamente, que tratava-se da organização da oferta dos estímulos físicos e técnicos aos atletas. Achava que essa possível ciência era a “salvação da lavoura”. E desde então, não ...

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Treinamento e periodização esportiva – vídeo 8

Vídeo 8 disponível! Neste vídeo eu discuto sobre a competição alvo, o tempo disponível para treinamento, as características da modalidade esportiva e do atleta, a importância de se conhecer os modelos de periodização, a ordenação dos estímulos em uma sessão e semana de treinamento.

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